Jumat, 19 April 2013


PENYEBAB PERUT KEMBUNG

Merasa perut Anda begitu penuh dan membesar dengan cepat? Bisa jadi bukan karena bobot Anda yang bertambah, melainkan gejala perut kembung.
Perut kembung seringkali dikaitkan dengan konsumsi makanan yang cepat membuat gas, sehingga membuat lambung "penuh". Namun, disadari atau tidak, ternyata ada beberapa kebiasaan yang mengakibatkan perut kembung. 
Kenali beberapa kebiasaan berikut untuk menghindari terjadinya perut kembung pada Anda.
1. Terlalu banyak mengunyah permen karet/permen
Permen karet, permen, dan makanan lain yang mengandung pemanis buatan seperti sorbitol dan aspartam tidak mudah dicerna oleh lambung dan memicu perut kembung. Hal tersebut diungkapkan oleh juru bicara Academy of Nutrition and Dietetics Christine Gerbstadt.
2. Makan terburu-buru 
Ketika Anda makan dengan terburu-buru, Anda turut menelan banyak udara yang dapat menyebabkan gas di dalam lambung. Maka kunyahlah makanan dengan baik, dengan mulut tertutup. Serta minumlah langsung dari gelas, bukan dari sedotan. Juga hindari aktivitas fisik yang terlalu berat ketika baru saja menyelesaikan makan.
3. Menyantap sayuran mentah
Sayuran mentah bisa menjadi sulit dicerna oleh tubuh sehingga mengakibatkan perut kembung. Dengan mengonsumsi sayuran yang sudah dimasak terlebih dahulu, maka tubuh akan lebih mudah mencernanya dan Anda dapat terhindar dari gangguan perut kembung.
4. Stres
Hormon stres akan mempercepat semua sistem di dalam tubuh, termasuk sistem pencernaan. "Hal itu akan membuat lambung Anda memproduksi banyak gas yang menyebabkan kembung," ujar Kristi King, jurubicara Academy of Nutrition and Dietetics.
Maka, ketika Anda sudah mulai merasa cemas, cobalah untuk memikirkan hal-hal yang dapat membuat pikiran Anda tenang kembali.
5. Intoleransi laktosa
Selain kebiasaan-kebiasaan tersebut, ada satu lagi kondisi dalam tubuh Anda yang dapat memicu kembung. Kondisi tersebut adalah intolerenasi laktosa (sensitivitas terhadap gula yang terkandung dalam susu) serta  malabsorbsi fruktosa (sensitivitas terhadap fruktosa, sejenis gula yang terkandung dalam jus buah, gula putih dan sirup jagung tinggi fruktosa). Oleh karenanya itu, konsultasikan kondisi ini dengan dokter untuk mendapatkan saran dan diagnosa yang tepat.


Diposting oleh di Tidak ada komentar:

Golongan Darah dan Tranfusi Darah
                                        A.     Golongan darah                                           Pada tahun 1900, Karl Landsteiner mengelompokkan darah menjadi empat golongan, yaitu A, B, AB, dan O. Orang yang memiliki golongan darah AB disebut resipien universal, artinya orang tersebut dapat menerima semua jenis golongan darah lainnya. Adapun orang yang memilikigolongan darah O disebut donor universal karena orang tersebut dapat memberikan darahnya ke semua resipien yang memiliki golongan darah lain .Menurut Landsteiner, indikator untuk mengetahui suatu jenis golongan darah adalah adanya aglutinogen. Aglutinogen adalah sejenis protein yang terdapat dalam sel darah merah dan dapat menggumpal.Apabila dalam eritrosit ada aglutinogen A, orang tersebut dinyatakan bergolongan darah A. Apabila ada aglutinogen B dalam eritrosit, dinyatakan bergolongan darah B. Apabila dalam darahnya terdapat aglutinogen A dan aglutinogen B, dinyatakan bergolongan darah AB. Apabila dalam eritrosit tidak ditemuakan kedua macam aglutinogen (A dan B), dinyatakan bergolongan darah O.Di dalam plasma darah ada aglutinin atau antiaglutinogen. Antiaglutinogen dibedakan atas antiaglutinogen A (anti a) dan antiaglutinogen B (anti b). Jika anti a bertemu dengan aglutinogen A dan anti b bertemu dengan aglutinogen B, terjadi penggumpalan darah atau aglutinasi. Salah satu manfaat penggolongan darah ini adalah dalam proses transfusi darah (pemindahan atau pemasukan darah kepada orang yang membutuhkannya). Hal ini berhubungan dengan kemampuan resipien (penerima darah) untuk menrima darah dari donor (pemberi darah).Cara menentukan golongan darah seseorang harus melalui tes golongan darah yang menggunakan serum anti A dan serum anti B. dengan acuan golongan darah sebagai berikut:
Golongan darah
Aglutinogen
Aglutinin
A
A
B
B
B
α
AB
AB
Tidak ada
0
Tidak ada
α dan β
Aglutinogen adalah protein yang terdapat dalam sel darah merah yang dapat digumpalkan oleh aglutini. Ada 2 macam Aglutinogen, yaitu Aglutinogrn A dan B. Aglutinin adalah protein dalam plasma darah yang dapat menggumpalkan Aglutinin. cara kerja tes golongan darah yaitu: 1. menyiapkan serum anti A dan serum anti B 2. meneteskan sedikit darah di dua kaca benda yang berbeda yaitu pada kaca benda a dan kaca benda b 3. mengaduk tetesan darah yang telah ditetesi serum dengan tusuk gigi 4. Mengamati Hasilnya dan mengetahui hasilnya dengan cara:  cara menentukan golongan darah melalui tes golongan darah yaitu :a.Jika darah di A menggumpal sedangkan di B tidak, maka termasuk golongan darah Ab.Jika Darah di A tidak menggumpal sedangkan di B menggumpal, maka termasuk golongan darah Bc.Jika darah A dan di B menggumpal, maka termasuk golongan darah ABd.Jika Darah A dan di B tidak menggumpal, maka termasuk golongan darah 0 (nol)Gol darah A hanya dapat didonorkan kepada golongan darah A dan O saja  Gol darah B hanya dapat didonorkan kepada golongan darah  B dan O saja                                    B. Transfusi Darah                                                       Pada transfusi darah, orang yang mendapat darah disebut resipien . Dan pemberi darah disebut donor . Sel darah yang diberikan kepada resipien adalah senyawa protein. Jika tidak sesuai, berarti sel darah tersebut bersifat sebagai antigen sehingga sel darah akan menggumpal atau mengalami aglutinasi. Golongan darah O dapat memberikan darahnya ke semua golongan darah O tidak mengandung kedua aglutinogen sehingga sejumlah kecil darah ini dapat ditransfusikan ke hampir setiap resepien tanpa terjadi reaksi aglutinasi dengan cepat.Sedangkan golongan darah AB disebut resipien universal karena dapat menerimma darah dari semua golongan darah. Akan tetapi, transfusi darah sebaiknya dilakukan antar golongan darah yang sama.Yang perlu diperhatikan dalam transfusi darah adalah pada pendonor jenis Aglutinogennya   sedangkan pada resipien adalah Aglutininnya .Jika darah yang ditransfusikan berbeda golongan , maka akan terjadi penolakan yang ditandai dengan terjadinya penggumpalan darah. Penggumpalan darah ini dapat mengakibatkan kematian, oleh karena itu sangat perlu untuk memperhatikan prinsip dasar transfusi darah yaitu golongan darah si pendonor harus sama dengan golongan darah resipien.  Manfaat dari donor darah / transfuse darah, antara lain: 1.Menjaga kesehatan jantung Tingginya kadar zat besi dalam darah akan membuat seseorang menjadi lebih rentan terhadap penyakit jantung. Zat besi yang berlebihan di dalam darahbisa menyebabkan oksidasi kolesterol. Produk oksidasi tersebut akan menumpuk pada dinding arteri dan ini sama dengan memperbesar peluang terkena serangan jantung dan stroke. Saat kita rutin mendonorkan darah maka jumlah zat besi dalam darah bisa lebih stabil. Ini artinya menurunkan risikopenyakit jantung.  2. Meningkatkan produksi sel darah merah                       Donor darah juga akan membantu tubuh mengurangi jumlah sel darah merah dalam darah. Tak perlu panik dengan berkurangnya sel darah merah, karena sumsum tulang belakang akan segera mengisi ulang sel darah merah yang telah hilang. Hasilnya, sebagai pendonor kita akan mendapatkan pasokandarah baru setiap kali kita mendonorkan darah. Oleh karena itu, donor darah menjadi langkah yang baik untuk menstimulasi pembuatan darah baru.3. Membantu penurunan berat tubuh                                  Menjadi donor darah adalah salah satu metode diet dan pembakaran kalori yang ampuh. Sebab dengan memberikan sekitar 450 ml darah, akanmembantu proses pembakaran kalori kira-kira 650. Itu adalah jumlah kalori yang banyak untuk membuat pinggang kita ramping4. Mendapatkan kesehatan psikologisMenyumbangkan hal yang tidak ternilai harganya kepada yang membutuhkan akan membuat kita merasakan kepuasan psikologis. Sebuah penelitian menemukan, orang usia lanjut yang rutin menjadi pendonor darah akan merasakan tetap berenergi dan bugar.

C. Cara menentukan golongan darah pada keturunan  
No
Golongan darah
simbol
1
A
I A , I A (HOMOZIGOT) I A , I O(heterozigot)
2
B
I B , I B (HOMOZIGOT) I B , I O(heterozigot)
3
AB
I A , I B
4
O
I O , I O



CARA penyilanganMISALNYA: Ayah A Homozigot (I A , I A ) dengan ibu B heterozigot (I B , I O ), golongan apa yang kemungkinan dimilki anak?JAWABAN :                             = (I A , I B )   . (I A , I O ). (I A , I B ) (I A , I O )= 2 (I A , I B )   dan 2 (I A , I O )= 2 AB dan 2 Ajadi, golongan darah pada anak kemungkinan antara AB dan A.kesimpulan, golongan darah seorang anak tidak akan berbeda dari hasil persilangan antara ibu dan bapakknya.  Golongan darah A:I A I O x I A I O - > golongan darah A dengan AI A x I A = A (Rh -);I A x I O = A;I O x I O = Ojadi hasil persilangan gol. darah A dan A adalah A dan O.I A I O x I B I O -> golongan darah A dengan BI A x I B = AB;I A x I O = A;I B x I O = B;I O x I O = OJadi hasil persilangan gol. darah A dan B adalah AB, A, B, O.I A I O x I A I B -> golongan darah A dengan ABI A x I A = A (Rhesus negatif);I A x I B = AB;I A x I O = A;I B x I O = B;Jadi hasil persilangan gol. darah A dan AB adalah A (Rh-), A, AB, B.I A I O x I O I O -> golongan darah A dengan OI A x I O = A;I O x I O = O;Jadi hasil persilangan gol.darah A dan O adalah A dan O.I A I A x I A I A -> golongan darah A dengan AI A x I A = A (Rh -)Jadi hasil persilangan gol.darah A dan A adalah A (Rh -).· Golongan darah B:I B I O x I A I O -> golongan darah B dengan AI B x I A = AB;I A x I O = A;I B x I O = B;I O x I O = Ojadi hasil persilangan gol. darah B dan A adalah AB, A, B dan O.I B I O x I B I O -> golongan darah B dengan BI B x I B = B (Rhesus negatif);I B x I O = B;I O x I O = OJadi hasil persilangan gol. darah B dan B adalah B (Rh-), B, dan O.I B I O x I A I B -> golongan darah B dengan ABI B x I A = AB;I B x I B = B (Rh -);I A x I O = A;I B x I O = B;Jadi hasil persilangan gol. darah B dan AB adalah B (Rh-), A, AB, B.I B I O x I O I O -> golongan darah B dengan OI B x I O = B;I O x I O = O;Jadi hasil persilangan gol.darah B dan O adalah B dan O.I B I B x I B I B -> golongan darah B dengan BI B x I B = B (Rh -)Jadi hasil persilangan gol.darah B dan B adalah B (Rh -).· Golongan darah AB:I A I B x I A I O -> golongan darah AB dengan AI A x I A = A (Rh -);I A x I O = A;I A x I B = AB;I B x I O = Bjadi hasil persilangan gol. darah AB dan A adalah A (Rh -), A, AB dan B.I A I B x I B I O -> golongan darah AB dengan BI A x I B = AB;I A x I O = A;I B x I B = B (Rh -);I B x I O = BJadi hasil persilangan gol. darah AB dan B adalah AB, A, B (Rh -), B.I A I B x I A I B -> golongan darah AB dengan ABI A x I A = A (Rhesus negatif);I A x I B = AB;I B x I B = B (Rh -);Jadi hasil persilangan gol. darah AB dan AB adalah B (Rh-), A, AB.I A I B x I O I O -> golongan darah AB dengan OI A x I O = A;I B x I O = B;Jadi hasil persilangan gol.darah AB dan O adalah A, B.· Golongan darah O:I O I O x I A I O -> golongan darah O dengan AI A x I O = A;I O x I O = Ojadi hasil persilangan gol. darah O dan A adalah A dan O.I O I O x I B I O -> golongan darah O dengan BI B x I O = B;I O x I O = OJadi hasil persilangan gol. darah O dan B adalah B, O. I O I O x I O I O -> golongan darah O dengan OI O x I O = O;Jadi hasil persilangan gol.darah O dan O adalah O.Nah, dr persilangan ini juga kita bisa tau apakah anak ini benar2 anak dr pasangan suami istri ini, bukan anak hasil hubungan dgn orang lain. Sumber: Scribd.com


Diposting oleh di Tidak ada komentar:
Langganan: Postingan (Atom)