40 Minggu Kehamilan
SEMESTER PERTAMA
Minggu ke-0
Minggu ini minggu darah haid turun. Akhir minggu ini dimulainya episode sebuah kehidupan jika telur dapat dibuahi pada waktu subur nanti. Minggu ke-1 Minggu ini minggu menunggu dan akan memulai proses pertama bayi. Anda mungkin akan menjelajahi internet tentang info tentang waktu subur dan berbagai informasi 'bagaimana untuk hamil'. Yang terjadi pada Anda? Minggu ini dihitung sebagai kerja menungggu untuk waktu subur. Hari pertama kehamilan biasanya dikira seawal hari terakhir haid. Sebelum hamil, uterus akan menebal menandakan ia siap untuk hamil. Biasanya berat uterus yang menebal mencapai 1100 gram dibandingkan uterus sebelum menebal hanya 70 gram. Pengambilan nutrisi Anda - Nutrisi Penting Untuk Wanita Dan Pria

- Vitamin A - [ Perempuan - Untuk produksi telur dan meningkatkan produktivitas kesehatan ] [ Pria - Sperma yang sehat ]
- Vitamin B - [ Perempuan - Mencegah kerusakan saraf pada janin ] [ Pria - Meningkatkan hormon pria ]
- Vitamin C - [ Perempuan - Untung produksi telur dan meningkatkan produktivitas kesehatan ] [ Pria - Menambah kuantitas sperma. ]
- Seng - [ Perempuan - Untuk produksi telur dan meningkatkan produktivitas kesehatan ] [Pria - Menambah jumlah sperma. ]
- Lainnya mineral - [ Perempuan - Mieningkatkan kesehatan (magnesium) Menyahtoksid badan (Selanium), Menyeimbangkan gula dalam darah (kronium) ] [ Lelaki - Miningkatkan kuantitas sperma (magnesium) meningkatkan fertilitas (selenium) ]
- Asam Amino - [ Perempuan - Membangun dan memperbaiki sel-sel tisu ] [ Pria - Sperma sehat dan menambah jumlahnya ]
Minggu ke-2


- 23 kromosom ibu dan 23 kromosom bapak akan bergabung ketika sperma dan telur bersatu.
- Zigot (telur yang dibuahi) akan melanjutkan 3 hari perjalanan dari tabung fallopian menuju ke uterus. 3 hari lagi diperlukan untuk tertanam di rahim sebelum ia melekat dan mengembang sebagai bayi di dalam rahim untuk selama 9 bulan akan datang.
- Mungkin akan terjadi sedikit pendarahan setelah proses implantasi. Kadang-kadang beberapa orang ingat mereka haid dan tidak hamil. Yang membedakannya adalah darahnya sedikit saja dari darah haid biasa.
Minggu ke-4



- Roti, beras, pasta dan sereal - Setidaknya 6 porsi sehari.
- Buah - 3-4 porsi sehari
- Sayuran - 4 kali sehari
- Daging dan sumber protein yang lain - 2-3 porsi sehari
- Produk susu - 3-4 porsi sehari
- Lemak, gula dan makanan yang sedikit kalori - 2-3 kali sehari
Minggu ke-7



Rahim berkembang menyebabkan pinggang agak menegang. Payudara itu mungkin terasa lebih besar dan memiliki pembuluh darah kebiruan di bawah kulit. Hal ini disebabkan suplai darah meningkat sekitar payudara.
Apa yang bermain di pikiran ibu?
Adalah penting bagi ibu-ibu mencari sendiri info-info tentang kehamilan dan mencoba memahami situasi yang terjadi pada kehamilan, kelahiran dan bayi. Tidak ada yang salah tentang ini, selain semakin banyak yang Anda tahu tentang kehamilan dan lebih siap akan untuk perubahan yang akan terungkap dan mempengaruhi kehidupan ibu. Pengetahuan juga akan membuat pikiran Anda tenang pada banyak hal yang tidak diketahui dan yang baru bagi Anda. Kehamilan adalah saat yang harus dinikmati dan itu adalah hal yang asing dari sebelum menjadi ibu.
Minggu ke-10








